Внимание!!! Мы НЕ набираем девушек в качестве моделей!
Вся информация в интернете за исключением наших официальных сайтов и групп НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ!!!

Йога

Yummy-Yummy йога

Девушки Yummy-Yummy заряжают свое тело энергией и расслабляются после катания вместе с нашим опытным инструктором Дилярой Ахмадулиной, инструктором Федерации Йоги, специалистом по реабилитации.

  

На наших занятиях мы прежде всего занимаемся телом: готовим суставы к предстоящим нагрузкам, помогаем мышцам быстро восстановиться, работаем с балансом и координацией. Как правило приходит ощущение легкости, настроение меняется. Есть два варианта составления комплексов – динамический, где присутствует набор и распределение энергии и терапия – тщательная проработка проблем. В наших силах использовать по необходимости оба варианта. И это будет не просто зарядка или разминка, состояние тела незаметно меняет сознание и в результате, к какой то ситуации вы отнесетесь ровнее.

А дальше, когда тело будет чувствительно ко всевозможным изменениям и вы будете понимать эти сигналы, возможно выстроить свою систему, подобрав оптимальные упражнения, режим питания, режим дня, род занятий…

Так что добро пожаловать на наши занятия в Yummy-Yummy за новыми ощущениями, за новым знанием, за серфингом более высокого уровня.

  
И помните: тело должно быть таким, чтобы душе хотелось в нем жить!

Leave a Reply

      micrusha ITM Group  surfersparadise                Женский портал об экстримальных видах спорта         Gfhome - EXTREME & TRAVEL Spoty Extreme
adrenalinerus.com bestjump.ru surfangels.ru ski.ru /whybali.ru anywater.ru femmefest.com alexfitness.ru    traektoria.ru